Сколько воздуха нужно человеку?


Поделись этой статьей с друзьями:

 

Чтобы перейти к непосредственному определению количества воздуха, которое потребляет человек, необходимо использовать такое понятие, как легочная вентиляция. На количество воздуха, которое проходит через легкие, влияют следующие факторы:



 

- наличие физической нагрузки, ее интенсивность;

 

- состояние организма;

 

- отсутствие или наличие болезней.

 

За сутки человек может пребывать в разных состояниях, поэтому количество воздуха будет отличаться. Но существуют среднестатистические показатели:

 

1) спокойное состояние, никаких стрессов и физической нагрузки – 6 литров/мин;

 

2) легкая физическая нагрузка, например, ходьба или приседание – 20 литров/мин;

 

3) тяжелая физическая нагрузка(фитнес, упражнения с весом) – около 60 литров/мин.

 

 

Любой проектирование вентиляционных систем сопровождается рядом рекомендаций, которые составлены исходя из научных данных. Так, например, средний объем легких человека составляет 4,5 литра. Одна секунда – 1 вдох. Это значит, что для взрослого человека необходимо 30 метров кубических свежего воздуха, для ребенка – 20.

 

Нормативные документы говорят о том, что один квадратный метр жилого помещения требует 3 кубических метра свежего воздуха. Это средний показатель, поскольку он еще может зависеть от количества проживаемых в доме или квартире.

 

Стоит не забывать и том, что вентиляционная система должна иметь систему вывода углекислого газа. Она разная и зависит от типа помещения. Например, кухня требует частого вывода.

 

Процесс вывода измеряется кратностью. На кухне она равна трем, а в жилых комнатах – от 0,5 до 1. Кроме того, существуют специальные таблицы данных, где написана норма потребления воздуха для общественных мест. В кинотеатре это 40 кубических метров на одного человека, в кафе, где разрешают курить – 60 кубических метров. Главный компонент, интересующий нас в воздухе – кислород. Вот данные по его потреблению:

 

1) во время сна нужно 14-20 литров;

 

2) в спокойном лежачем состоянии – от 20 до 25 литров;

 

3) во время ходьбы – от 30 до 40 литров;

 

4) во время пробежки – от 120 до 150 литров.

 

Итак, в зависимости от состояния и активности человека, ему необходимо потреблять от 6 до 60 литров воздуха в течение минуты.




Еще по теме:


  1. Сколько денег нужно в Прагу?
  2. Сколько раз можно сдавать плазму
  3. Сколько дней можно пить имбирь
  4. Сколько можно зарабатывать на грузовике

Поделись этой статьей с друзьями:

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Еще не оценили)
Загрузка ... Загрузка ...

Написать комментарий: